fNIRS를 사용한 블록 디자인 요가 아사나 연습 중 전전두엽 피질 활동의 휴식 상태 연결 및 신경 영상

이 연구는 fNIRS를 사용하여 요가가 전두엽 피질에 미치는 신경학적 영향을 이해하는 것을 목표로 네 가지 일반적인 요가 아사나 동안 뇌 활동을 측정할 수 있는지 여부를 조사합니다. 이 연구는 이전에 제한된 연구 영역이었던 움직임 중 뇌 기능을 측정하기 위해 모바일 신경 영상을 활용하여 요가 아사나가 뇌 활동에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 데 있어 격차를 해결합니다. fNIRS는 정적이고 통제된 환경으로 제한되는 fMRI, EEG와 달리 운동 중 및 자연 환경에서 뇌 활동 측정을 가능하게 함으로써 주요 이점을 제공합니다.

우리 연구실은 난독증 치료, 요가 기반 우울증 개입, 의료 교육 및 제조 조립 작업을 포함한 다양한 실제 상황에서 인지 작업량 및 치료 결과를 측정하기 위한 fNIRS 방법론을 개발할 것입니다.

[해설자] 시작하려면 휴대용 fNIRS 장치를 사용하여 데이터를 수집합니다. 제조업체에서 제공한 양측 전두엽 피질 레이아웃에 따라 광원과 감지기를 캡 홀더에 배치합니다. 최적의 피질 신호 감지를 위해 3.0cm의 소스 검출기 간격을 유지합니다. 두피 혈류와 같은 표면적인 신호를 퇴행시켜 피질 혈역학적 반응을 분리하기 위해 1.0cm 간격으로 두 개의 짧은 분리 채널을 포함합니다. 다음으로, 연구에 사용할 4가지 기본 하타 요가 자세를 선택하는데, 이는 널리 수행되고 반전 및 등 확장을 평가할 수 있는 수리야 나마스카르의 핵심을 형성합니다. 참가자를 위한 시각 및 청각 가이드와 함께 PowerPoint 형식으로 실험 프레젠테이션을 디자인합니다. 각 슬라이드에 스페인어로 된 한 자세의 사진과 이름이 괄호 안에 산스크리트어 이름이 표시되는지 확인하세요. 프레젠테이션 중에 30초마다 자세 B, C, D를 무작위 순서로 순환하는 동시에 자세 이름을 큰 소리로 외칩니다. 활동적인 자세 사이에 기본 자세를 무작위로 산재하여 시퀀스의 균형을 맞추고 연습 또는 거주 효과를 줄입니다. 데이터 관리 및 일관성을 위해 이미지 해상도와 텍스트 스타일을 조정하고 각각 스페인어 및 산스크리트어 자세 이름으로 레이블을 지정하여 모든 시각적 자료를 표준화합니다. 시작하기 전에 각 참가자가 프레젠테이션 화면을 명확하게 볼 수 있는지 확인하십시오. 그런 다음 활성 자세와 기본 자세를 소개하고 시각적 특성과 정렬을 설명합니다. 요가 매트, 벽걸이형 로프 시스템, 눈에 보이는 프레젠테이션 화면을 참가자 앞에 배치하여 실험 공간을 준비합니다. 움직임을 방해하지 않고 화면을 읽을 수 있는지 확인합니다. 이제 배터리, 기능 및 소프트웨어 호환성을 확인하여 fNIRS 시스템을 교정합니다. 국제 10-20 시스템에 따라 참가자의 두피에 옵토드를 배치하고 머리 모양과 모발 밀도를 조정합니다. Bluetooth를 사용하여 fNIRS 캡을 획득 소프트웨어에 연결하여 휴식 전후 상태와 요가 아사나 수련 전반에 걸쳐 실시간 신호 획득을 모니터링합니다. 시스템 인터페이스를 사용하여 신호 대 잡음비 및 두피 결합 지수와 같은 신호 품질 매개변수를 확인합니다. 참가자가 앉은 상태에서 발이 편평하고 손이 무릎 위에 있고 등이 지지되는지 확인합니다. 시작하기 전에 그들이 편안한지 물어보십시오. 그런 다음 턱끈으로 옵토드 캡을 고정하고 대나무 막대기를 사용하여 머리카락을 갈라서 두피에 직접 닿도록 합니다. 모자를 고정하고 참가자가 앉은 상태에서 눈을 감고 긴장을 풀고 6분 동안 아사나 전 휴식 상태 측정을 시작하도록 지시합니다. 이 시간 동안 25Hz에서 fNIRS 데이터를 수집합니다. 수집 소프트웨어를 사용하여 DAQ 모듈을 통해 신호 품질을 평가합니다. 움직임을 최소화하기 위해 참가자들에게 눈썹을 움직이거나 얼굴을 만지지 말고 휴식 상태에서는 잠들지 않도록 지시하십시오. 그런 다음 참가자에게 실수로 잠이 들었는지 물어보고 데이터 정확성을 확인합니다. 첫 번째 휴식 상태가 완료되면 의자를 제거합니다. 신호가 안정적으로 유지되는지 확인하는 동안 참가자가 서게 합니다. 자세 신호와 함께 자동으로 진행되는 사전 프로그래밍된 프레젠테이션을 따르도록 지시합니다. 프레젠테이션이 진행되는 동안 구두 지침을 제공합니다. 수집 소프트웨어의 이벤트 주석 기능을 사용하여 A, B, C, D로 표시된 자세 마커를 수동으로 기록하여 데이터 분석을 위해 각 전환에 타임스탬프를 찍습니다. 활성 세션 후 정확한 데이터 레이블을 보장하기 위해 모든 자세 마커가 해당 슬라이드 전환과 올바르게 일치하는지 검토합니다. 캡이 고정되고 신호 품질이 확인된 상태에서 참가자에게 다시 앉도록 지시합니다. 그런 다음 6분 동안 눈을 감고 아사나 후 휴식 상태 측정을 시작합니다. 휴식 후 측정을 시작하기 전에 아사나 후 2-5분 정도 기다렸다가 시스템 보정과 명확한 신호를 확인합니다. 참가자들에게 움직임을 피하고 이전 휴식 시간과 같이 깨어 있으라고 상기시킨 다음 휴식 후 측정을 시작합니다. 활성 채널의 예비 분석은 제어 자세 A와 자세 B 및 C 사이에 유의미한 차이가 나타났습니다. 자세 B는 측정된 모든 채널에서 기준선 자세 A에 비해 훨씬 더 큰 산소화 헤모글로빈 반응을 유도했습니다. 자세 C는 또한 기준선 자세 A에 비해 HBO 반응이 상당히 증가했습니다. 기준선 자세에 비해 세 가지 활성 요가 자세 모두에서 전두엽 피질 활동의 상당한 증가가 관찰되었으며, 활동은 특히 우반구에서 두드러졌습니다. 자세 B는 오른쪽 하전두엽 피질과 내측 전두엽 피질에서 가장 큰 신경 활성화를 유도했습니다. 자세 C는 양측 전두엽 피질 활성화를 초래했습니다. 자세 D는 산소화 헤모글로빈 농도가 적당히 증가한 유의미한 채널이 하나만 나타났으며, 이는 세 가지 자세 모두에서 전두엽 피질 활동에 미치는 영향이 가장 적다는 것을 시사합니다. 휴식 상태 기능적 연결성 분석은 기본 모드 네트워크와 관련된 영역인 요가 아사나 수련 후 주로 왼쪽 내측 전두엽 피질에서 연결성이 감소하는 것으로 나타났습니다.